Manžel se chlubí mojí postavou!

„Okolí vidí velkou změnu, manžel mě podporuje a všude se se mnou chlubí!“, říká Veronika, maminka dvou dětí. Veronika dlouho bojovala s váhou po porodu. Vyzkoušela Plavkovou Výzvu a tři měsíce poctivě cvičila. Sama sebe překvapila a doposud nemůže uvěřit, že se výsledky dostavily tak rychle....

Jak shodit 20 kg za půl roku? Jde to!

Netušil jsem, jak moc mi Výzva změní život a že mě někdy bude bavit cvičit! Richard se jednoho dne postavil na váhu a zjistil, že má 131 kg. Už v 15 letech měl 100 kg, takže s postavou bojoval celý život. S Výzvou dokázal shodit...

Jak začít cvičit s váhou přes 100 kg?

Už nefuním po pár schodech, nepotím se po pár krocích, nestydím se jít ven v kraťasech a jsem plná energie! Yveta se po porodu trápila se 109 kg. Jedla nezdravě a nikdy necvičila. Když náhodou narazila na Výzvu, rozjel se její život nečekaným směrem. Začala...

Kdo nezkusil, neuvěří!

Překonávám překážky, na kterých jsem si dříve „vylámal zuby“. Honza je voják z povolání, přesto vedl celoživotní boj s nadváhou a občas to nechal zajít tak daleko, že se zhoršil i jeho zdravotní stav. Přebytečný tuk ho nakonec motivoval k tomu, aby začal něco dělat....

Cvičí máma, cvičí děti!

Po 20 letech jsem si zase začala připadat krásná! Ilona je jednou z těch, kterým říkáme srdcaři. Tedy tím, kdo je ve Výzvě vysoce aktivní, radí ostatním a účastní se téměř každé aktivity, kterou Tomáš přivede na svět. Ale co víc, je to maminka dvou...